恢復體能提升士氣 迎接國際賽 揚科維奇率國足海口集訓

◆國足在海口中國足球(南方)訓練基地展開集訓。 中新社
◆國足在海口中國足球(南方)訓練基地展開集訓。 中新社

◆武磊(藍背心)出席國足訓練。 新華社
◆武磊(藍背心)出席國足訓練。 新華社

◆揚科維奇(右)指導隊員訓練。 法新社
◆揚科維奇(右)指導隊員訓練。 法新社

  中國國家男子足球隊(國足)周四下午,在新任主帥揚科維奇的率領下於海南省海口市的中國足球(南方)訓練基地進行集訓,這是揚科維奇上任後率領新一屆國足進行的首堂訓練課。本次集訓從3月1日到3月27日,共有24人入選。其間,球隊除了在海口集訓外,還會赴新西蘭集訓並參加熱身賽事。按照賽程,國足將在3月23日迎來三年多以來的首場國際A級友誼賽。

  ◆香港文匯報記者 陳曉莉

  「Good(好)」,「Excellent(很好)」。當天下午,在中國足球(南方)訓練基地19號場,揚科維奇一邊安排着訓練科目,一邊不斷鼓勵球員們,意在提升士氣。據新華社報道,訓練從4時35分開始,持續了約70分鐘,訓練內容包括兩人傳球、4人跑位傳球、60米跑(加速跑+放鬆跑)、小組傳搶等。武磊、吳曦、張琳芃、譚龍等24名球員參加了訓練。但三位國腳艾克森、任航和蔣光太因身體狀態原因暫別國足。最終中國足協宣布巴頓、魏震、張佳祺臨時被徵調入選。

  另外,現年42歲的前國足隊長鄭智當天也和其他球員一起全程參與訓練,他甚至跑完了50米的折返跑。在本次國足的集訓名單中,共有10人來自前廣州隊,顯然,現任廣州隊主教練鄭智在國足扮演着「帶頭大哥」的角色。

  42歲鄭智全程參與訓練

  據國家隊相關人士介紹,首堂訓練課揚科維奇意在提升球員們的體能,將通過9天的訓練讓他們達到比賽狀態,並在海口踢三場熱身賽,從而為與新西蘭隊的友誼賽做好充分準備。

  在日前的媒體見面會上,揚科維奇表示,將球員體脂率控制在10%以下等做法是足球界的慣常要求。2日上午,國家隊測了部分球員的體脂率,總體情況不錯,即便有尚未達標的,揚科維奇希望他們通過在接下來的訓練盡快達到標準。國家隊上午還在健身房進行了訓練,通過對肌肉的刺激提升力量水平。

  按照賽程,在海口集訓結束之後,國足將赴新西蘭進行熱身賽,在3月23日和26日兩戰新西蘭。